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原来泡面和番茄这么配 你知道吗?番茄鸡蛋方便面你会做吗?

泡面和番茄的神仙吃法,自己做价格便宜,量大管饱

番茄配泡面的神仙吃法,而且自己做番茄泡面价格便宜,并且量大管饱,非常的适合不想做饭的小伙伴们。

泡面和番茄的神仙吃法

第一步我们需要将番茄全部切成块状,然后倒入锅中加水。

多煮一会时间,这样番茄就会成功地变浓稠,然后加入酱料包。

有老干妈的话可以再放一勺老干妈,然后煮上一分钟左右的时间。

之后放入面饼,煮上三分钟,将这里面的面捞出来,放入碗中。

之后将鸡蛋打散,放入番茄汤中,之后等鸡蛋熟了就可以倒入面中。

最后撒上葱花,有青菜和火腿的可以放入一些青菜和火腿哦。

泡面虽好但也不要多吃

泡面是一种短时间内使用热水冲泡就可以食用的面食,可以快速地补充能量,同时填饱人们的肚子,但是泡面是一种快餐食品,吃多了还是会对人体产生一些不好的影响。

而且泡面的制作中是有着油炸的工序,其中的脂肪和热量非常的高,容易导致人体方面出现发胖等情况。

而且其中添加了防腐剂以及色素等食品添加剂,食用过多的泡面会导致人体的肠胃不适,有可能会出现腹痛腹泻等情况。

最为主要的还是泡面吃多了会阻碍人体对于水果蔬菜方面的吸收,很容易让人们出现营养不良的情况。

番茄的功效与作用:

番茄的果实营养非常的丰富,具有非常丰富的特殊风味,无论是生食还是煮熟了都是可以食用的。

而且番茄中含有丰富的维生素c,可以更好地进行抗氧化作用,当然番茄中的番茄红素也有着这样的作用,可以美容护肤。

其次番茄中的维生素p可以降低毛细血管的通透性以及脆性,对于你的毛细血管有着一定的保护作用。

最后番茄还可以帮助人们消化,其中包含了苹果酸、柠檬酸等有机酸可以更好地促进肠胃消化,润肠通便。

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煮泡面加番茄酱好吃吗

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文章名称:《原来泡面和番茄这么配 你知道吗?番茄鸡蛋方便面你会做吗?》
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